Arranca la carrera, creo que mas rapido de la cuenta, pero los primeros 12 kms son casi llanos y corribles, asi que cuesta no soltar rienda. Primera subida, pongo la musica, empieza la carrera. Voy alternando correr y andar, usando los bastones, que personalmente en estas carreras, me ayudan mucho. Finalmente el viernes decidí usarlos, fui al monte con los perros y los probé, y el movimiento no me molestaba. En la bajada es otro tema, y bajando noto el hombro tocado, no es que fuese a bajar mucho mas rapido, teniendo en cuenta la carrera, pero al final de tenerlo en tension la espalda y el cuello se carga. Cogemos un entretenido tramo de senda donde las piernas corren solas, pero acaba pronto. Llegamos a la subida del kilometro vertical. Toca un rato de andar, y en un tramo aprovecho para comer algo.
Corono el Carche y para abajo. La bajada es suave y entretenida, llegamos a la pista y toca subir un poco para volver a bajar. Las sensaciones son buenas, sobre todo en los tramos de subir y correr. Bajando no tanto, no se porque pero los isquios me estan dando problemas, no me limitan, por asi decirlo, pero no se disfruta igual. Tercer pico de la carrera, que para ser sinceros lo subo pensando mas en guardar para el tramo llano que viene despues, desde Raspay hasta la Sierra de las Salinas. Esa ultima subida, la cuarta, ya sera otra cosa, un salvese quien pueda... El caso es que hago esa tercera subida comodo, sin forzar pero sin dormirme, bajo, y toca pista unos cuantos kilometros. Por suerte al salir del avituallamiento en Raspay me "engancho" a dos corredores y hablando se hace mas ameno. No se muy bien porque pero al pasar la carretera se quedan. Sigo solo y comparado con el año pasado, voy estupendo. Apenas me acordaba de la rambla. La ultima subida, ya voy con lo justo y se hace larga. Senda de bajada y llego al avituallamiento (este año si esta). Ya solo falta una pequeña subidilla de pista, que se me hace bastante bastante larga. Y la ultima bajada, donde a falta de 400 metros para la meta me doy un culazo sin consecuencias. Finalmente entro en meta en 7h08 , el 18º. Aqui os dejo la clasificacion, con numerosos amigos, enhorabuena a todos. Cada vez la gente corre mas y hay mas nivel, y yo estoy mas atras
Enhorabuena a la organizacion, todo perfecto solventando los pequeños errores del año pasado, mi enhorabuena y recomendacion a todos a correr esta carrera. Ademas es el unico ultra que tenemos en Murcia y hay que apoyarlo. Por poner una pega, deberian haber reservado al menos una sarten de migas (o lo que fuese que se comia, porque nosotros ni lo olimos) para los ultimos corredores de la Tomillo y para los que corriamos la Tinto. Al menos habia pizza en abundancia. Enhorabuena de nuevo a la organizacion. Y hasta el año que viene
P.D: Gracias por las fotos a intercrono, fotos de runing y Medina
18 y por que estas pesao que si nooooo, y aun te quejas? jeje. Un saludico.
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